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いろんな人がいますね〜。そしていろんな悩みが・・・私自身の悩みは考え方から発生している物で、角度を変えれば悩む事ではない！むしろいい感じでよくしてるかも！？こういう風に考えられるようになったのは頼藤先生のお蔭です。先生、短くてもいいからお会いしてお話ししたかった。私の悩みなどきっとニヒルにそして愛情たっぷりに笑い飛ばしてくださったでしょう。悩める皆さんこれともう一つ「正しい悩み方」読んでください。救われます。

残念ながら私は著者である頼藤先生が亡くなられてから、この本を手にしました。はっきりいって目からウロコ。ぽろぽろと落ちていくのが目に見えましたです、はい。こんな考え方もできるなんてすごい、こう考えればなるほど悩むことはない、なんて一人で興奮しながら一気に読みました。東豊先生の本もそうですが、一気に読める本というのはそうないものです。以来ワタシは悩めるクライエントさんにこの本を渡してラクをしています。ワタシがカウンセリングするよりよっぽど効果があったりして。

この本を読んだら、人間の悩みとは受け取り方、考え方を変えれば、こうもちっぽけなものに変わるのかと感心してしまいました。
産経新聞の悩み相談の解答を収録した本で、精神科医の頼藤和寛先生が、深刻な悩みから、思わず笑ってしまうような悩みにまで、丁寧に、ユーモラスに、そして愛情を持って解答しておられます。
残念ながら頼藤先生は１３年４月の肺がんでご逝去されていて、もう相談に解答されることはありませんが、もし何かに悩んだり、つまづいたり、人生が楽しくないなぁと感じている人にぜひ読んで欲しい一冊です。